ĐÀN ÔNG, MUỐN HẠNH PHÚC

Đàn ông, muốn hạnh phúc,

Xin được khuyên thế này,

Tạm coi là kinh nghiệm

Tôi đúc kết xưa nay.

1

Một, và quan trọng nhất -

Không bập vào rượu chè.

Cũng quan trọng không kém

Là thói mê lô đề.

Hai thằng ấy chắc chắn,

Dám cược một ăn mười,

Sẽ làm bạn bất hạnh.

Mà bất hạnh suốt đời.

2

Các cụ ta đã dạy.

Mà dạy cấm có sai:

Kính vợ sẽ đắc thọ.

Sẽ êm ấm trong ngoài.

Với vợ, không nhăn nhó.

Phải luôn nhớ mỉm cười.

Đừng quên, yêu vợ một,

Vợ sẽ yêu chồng mười.

3

Ba cái thứ bồ bịch

Là chẳng hay tẹo nào.

Vừa đau đầu vừa tốn.

Yêu vợ thì đã sao?

Vợ mình tự mình chọn,

Sao còn thói trăng hoa.

Chân dài chỉ thêm vướng.

Cứ enjoy chân nhà.

4

Gia đình thiêng liêng lắm,

Là tổ ấm của mình.

Vắng anh, gia đình ấy

Không còn là gia đình.

Vậy, phải ăn đúng bữa.

Tuyệt đối không la cà.

Không cần thiết, dứt khoát

Không bước ra khỏi nhà.

5

Phải luôn nhớ: Con cái

Mới quan trọng nhất đời.

Tiền bạc, chức tước - vứt,

Nếu chúng không thành người.

Con cái cần có bố

Cả khi giàu, khi nghèo,

Bố phải nêu gương tốt

Cho con cái noi theo.

6

Lo kiếm tiền là đúng.

Nhưng còn đúng hơn nhiều

Là chồng phải gương mẫu

Trong tiết kiệm chi tiêu.

Lòng tham thường vô đáy.

Ai chẳng thích thành giàu.

Nhưng vẫn đề ở chỗ

Phải biết dừng ở đâu.

7

Là đàn ông phải cố

Ki cóp mua cái nhà.

Miễn là vừa đủ sống,

Không nhất thiết vi-la.

Tiếp nữa, lại ki cóp,

Mua lấy chiếc xe hơi

Để đưa vợ đi chợ,

Đưa cả nhà đi chơi.

8

Về sự đời, công việc -

Đừng bon chen làm quan.

Hỏng lúc nào không biết,

Làm thường dân cho nhàn.

Sống, bình dị, lặng lẽ.

Vì tình, không vì tiền.

Cỏ cao bị xén trước.

Đừng ngốc mà tớn lên.

9

Chọn người mà làm bạn.

Không chọn bạn nhà giàu

Hay chức to. Bọn ấy

Không hay ho gì đâu.

Đọc sách, chọn những cái

Làm tươi đẹp tâm hồn.

Bận mấy cũng phải đọc

Để làm gương cho con.

10

Là bố, phải ra bố.

Là chồng, phải ra chồng.

Đã mang tiếng phái mạnh,

Đàn ông phải đàn ông.

Sống hạnh phúc tưởng khó,

Thế mà dễ cực kỳ.

Tôi khuyên mấy việc ấy.

Theo hay không thì tùy.

Nguồn: FB Thái Bá Tân

HÃY GIÀ MỘT CÁCH KHÔN NGOAN

1. Đây là lúc ta phải tiêu hết số tiền mà ta đã để dành

Hãy tiêu chúng đi và tiêu một cách hoan hỉ. Đừng đưa tiền cho những người không ý thức được rằng, ta đã khó khăn thế nào mới kiếm được.

Ở độ tuổi này cũng là thời gian không thuận lợi cho đầu tư mặc dù việc đầu tư này rất chắc ăn. Đầu tư vào giai đoạn này chỉ mang lại lo âu và nhiều chuyện khó khăn. Đây là lúc cần tận hưởng một cách im lặng.

2. Đừng lo nghĩ tới tài chính của con cái

Hãy ngưng lo nghĩ về tình trạng tài chính của con cái mình và đừng cảm thấy có tội khi tiêu tiền do chính mình làm ra. Cha mẹ đã nuôi chúng trong nhiều năm và đã chỉ dẫn cho chúng tất cả những gì cha mẹ biết. Cha mẹ đã giúp chúng về học vấn, ăn uống, nhà ở và tiền túi. Bây giờ chính là lúc chúng phải lo kiếm tiền để tự túc.

3. Giữ gìn sức khỏe

Tập thể dục vừa phải như đi bộ mỗi ngày, dinh dưỡng đầy đủ và hãy ngủ đều đặn. Ở tuổi này, rất dễ bị bệnh và muốn được khỏe mạnh thì cần nhiều cố gắng khó khăn hơn. Vì thế cần giữ mình ở tình trạng tốt và hãy lưu ý tới các nhu cầu về sức khỏe.

Hãy giữ liên lạc với các bác sĩ bằng cách khám bệnh định kỳ, thực hiện các xét nghiệm mặc dù bản thân vẫn cảm thấy bình thường. Cẩn tắc vô áy náy, cổ nhân vẫn dạy ta vậy. (đừng ra ngoài khi trời lạnh hoặc mưa gió ẩm ướt. Luôn giữ ấm, ngủ sớm dậy sớm, uống nhiều nước..).

4. Mua dùng vật dụng tốt nhất

Luôn luôn mua vật dụng tốt nhất và đẹp nhất cho mình và những người thân. Phần thưởng mà người cao tuổi mua những quà với tiền của chính mình thật là vô giá. Vào một ngày nào đó, một trong số những người thân sẽ nhớ đến mình và khi đó thì tiền chẳng cung cấp một điều quý giá gì cho nhau, vì vậy hãy cùng nhau tiêu tiền khi mình còn có thể sống với nhau.

5. Hãy bỏ qua những điều lặt vặt

Trong đời sống, hãy bỏ qua những điều nhỏ nhặt. Người cao tuổi đã từng vượt qua những điều như vậy trong suốt cuộc đời. Đã từng có những kỷ niệm vui buồn nhưng hiện tại mới là điều quan trọng. Hãy đừng để quá khứ dìm mình xuống và đừng để tương lai làm mình sợ hãi.

Hãy tận hưởng với những gì hiện tại. Người cao tuổi hãy quên đi những chuyện lặt vặt.

6. Luôn luôn làm sống lại tình yêu

Dù người già ở vào độ tuổi nào, hãy luôn luôn làm sống lại tình yêu và sự thơ mộng. Hãy yêu mến người bạn đồng hành của mình, yêu đời sống, yêu gia đình, yêu hàng xóm, yêu chó hoặc yêu mèo và luôn luôn nhớ rằng: “Một con người chẳng bao giờ già khi có được sự thông minh và tình thân ái”.

7. Hãy mạnh dạn tự kiêu…

Hãy mạnh dạn và tự kiêu từ tâm hồn tới thể xác. Đừng ngưng tới tiệm hớt tóc, chăm sóc móng tay móng chân, đi khám bệnh ngoài da, đi nha sĩ, giữ đầy đủ đồ làm đẹp.

Một khi đã tự giữ gìn mình như thế thì sẽ cảm thấy kiêu hãnh và tự tin.

8. Đừng để ý tới bề ngoài

Ở tuổi già hãy đừng để ý tới vẻ bề ngoài. Luôn vui khỏe yêu đời, yêu người, hãy "xì tin" khi có thể. Một khi đã tạo ra một cái gì thích hợp với mình thì xin hãy giữ lấy nó và kiêu hãnh với nó. Đó là một phần của chính bản thâm mình.

9. Luôn luôn theo dõi xung quanh

Đọc báo, internet, xem Youtube... và hãy mạnh dạn viết ra và đăng những gì mình thích, mình đang quan tâm lên nhật ký, facebook... Hãy có một email, nick Facebook... luôn hoạt động và cố gắng sử dụng chúng. Sẽ rất ngạc nhiên gặp những người bạn cũ. Giữ liên lạc với những gì đã qua và tìm lại được những người mà mình đã biết là điều quan trọng dù có già tới đâu.

10. Hãy tôn trọng thế hệ trẻ

Hãy tôn trọng giới trẻ và ý kiến của họ. Và hy vọng rằng họ sẽ kính trọng người cao tuổi. Họ có thể không có cùng quan điểm với mình, nhưng họ sẽ là tương lai và hướng thế giới về phía họ. Hãy góp ý mà không hề chỉ trích và hãy cố gắng nhắc nhở họ rằng sự khôn ngoan, kinh nghiệm của quá khứ đã, đang và sẽ vẫn còn áp dụng.

11. Đừng bao giờ dùng câu: “Vào thời của tôi”

Ngày của người già là bây giờ. Chừng nào mình còn sống, thì mình luôn là một phần của hiện tại. Người già có thể trẻ hơn, nhưng người già vẫn là người già. Hãy vui lên và tận hưởng cuộc đời.

12. Có người già trìu mến những năm huy hoàng

Trong khi đó nhiều người trở nên cay đắng. Đời sống quá ngắn để bận tâm với những điều nhỏ nhen. Hãy chia sẻ với những người tích cực và vui vẻ. Điều này sẽ mang lại niềm vui cho chính mình và thời gian sẽ dễ chịu hơn. Sống với người yếm thế sẽ làm người ta già hơn và khó mà sống với người khác.

13. Hãy dừng bỏ ý định sống với các con, các cháu, nếu hoàn cảnh tài chính cho phép

Thực vậy, sống với người thân là điều tốt, nhưng mỗi người có nếp sống riêng tư. Chúng thích sống cuộc đời của chúng và ta cần cuộc sống của ta.

Nếu chẳng may mất người bạn đường hãy tìm kiếm một người sống cùng và giúp lẫn nhau. Và cả khi đó nếu thấy thật cần sự giúp đỡ và không muốn sống một mình.

14. Đừng từ bỏ các thú vui

Nếu không có thì hãy tạo ra một thú vui hợp với mình. Có thể đi du lịch, nấu ăn, đọc sách báo và khiêu vũ. Có thể nuôi một chú mèo, một con chó, làm vườn, đánh bài, chơi Domino, quần vợt. Có thể vẽ, làm việc thiện nguyện hoặc chỉ sưu tầm một loại đồ vật nào đó… Hãy kiếm điều gì mà mình thấy thích thú và tận hưởng niềm vui từ đó.

15. Hãy nhận lời mời mặc dù không muốn

Hãy tới các lễ tiệc, hội họp, ra trường, sinh nhật, đám cưới, hội thảo...

Hãy ra khỏi căn nhà và gặp những người quen từ lâu mà mình chưa gặp lại.

Hãy trải qua điều gì mới hoặc cũ nhưng hãy đừng bực mình nếu không được mời.

Một số hoạt động như vậy bị giới hạn vì phương tiện đi lại, và nhớ cho rằng không phải ai cũng mời được như vậy. Điều cần thiết là đôi khi hãy ra khỏi căn nhà. Hãy tới viện bảo tàng hoặc đi lang thang trong vườn bách thảo. Điều cần là hãy tạm thời ra khỏi căn nhà một khoảng thời gian nào đó .

16. Hãy tiết kiệm lời nói

Nghe nhiều, nói ít. Có nhiều nhiều người già liên tục nhắc lại quá khứ mà không để ý người khác có thích nghe không. Hãy nghe trước và trả lời câu hỏi sau nhưng đừng quá kéo dài câu chuyện trừ khi được yêu cầu. Hãy nói với giọng nhã nhặn và nên tránh than phiền hoặc chỉ trích nhiều quá, trừ khi cần. Hãy cố gắng chấp nhận hoàn cảnh khi việc xảy ra. Mọi người đều trải qua những hoàn cảnh như vậy và nhiều người khó chịu vì phải nghe các lời than phiền. Vậy thì hãy cố gắng tìm các điều tốt để nói.

17. Đau và khó chịu thường xuất hiện ở tuổi cao

Hãy cố gắng giảm thiểu sự đau nhức và sự khó chịu ra khỏi trí óc. Chúng không phải tự nhiên xảy ra. Nếu ai bận tâm đến nó, sẽ làm mất vai trò của chính mình. Hãy buông bỏ nó. Nếu bị người khác làm tổn thương, hãy quên đi.

Nếu làm người khác buồn, hãy xin lỗi. Đừng kéo dài sự bất mãn với chính mình. Nó chỉ làm mình cảm thấy mất vui và cay đắng. Thực tế là: “Giữ sự bực tức thì cũng giống như uống chất độc và hy vọng rằng người đó sẽ chết”.

18. Hãy tận hưởng niềm tin mãnh liệt nếu có

Nhưng xin đừng cố thuyết phục người khác. Họ sẽ tự quyết định, khi đó chính mình sẽ bất mãn. Hãy sống với điều mà mình tin.

19. Hãy cười to lên, và cười thật nhiều, cười về mọi thứ

Hãy hài hước với chính cả bản thân mình. Hãy nhớ mình là một trong những người có may mắn. Mình đã thu xếp để có một nếp sống, một cuộc sống kéo dài. Nhiều người không bao giờ đạt được tuổi đó, chưa bao giờ hưởng trọn cuộc đời... Nhưng mình đã đạt được điều đó. Như vậy thì tại sao mình không vui cười to lên? Hãy mỉm cười trong bất cứ hoàn cảnh nào.

20. Đừng để ý tới lời bình phẩm của người khác về mình

Và đôi khi không thèm để ý tới những gì họ nghĩ về mình. Họ sẽ luôn luôn bình phẩm và mình nên tự kiêu hãnh về những điều tốt mình đã, đang và sẽ thực hiện. Hãy để họ nói và đừng quan tâm, dù họ không hiểu tí gì về mình, về các ký ức của mình và đời sống của mình.

Có nhiều điều cần ghi lại thì hãy viết và đừng phí thì giờ về những gì mà người khác có thể gán cho mình. Bây giờ là lúc cần vui vẻ nghỉ ngơi và sống an lạc hạnh phúc càng nhiều càng tốt.

Bác sỹ Trần Tuấn Anh

Nguồn FB nnhayhochuyenhaynn